Glückwunsch, du bist dabei!

Danke für dein Vertrauen. Dein Platz im My First Push-Up Club ist sicher, und ich freue mich riesig auf dich.

So geht es jetzt weiter

1. Schau in dein Postfach. In wenigen Minuten bekommst du meine E-Mail mit allen Infos zum Start. Wirf auch einen Blick in den Spam-Ordner.
2. Trag dir den Start am 20.10.2026, 19 Uhr und unsere Live-Termine in den Kalender ein: [folgen bald].
3. Notier dir deine Stufe aus dem Liegestütz-Test. Sie ist dein Startpunkt.

Mein Tipp: Such dir schon heute deinen Trainingsplatz. Eine freie Wand, deine Küchenarbeitsplatte und ein stabiler Stuhl sind alles, was du brauchst.

Du hast Fragen? Antworte einfach auf meine E-Mail. Ich lese jede Nachricht persönlich.

Deine Daniela